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LES DÎNERS ENTRE AMIS
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1cube de bouillon de lé
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Dans un
etit saladier, mettre le cube de bouillon, le
miso
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ail moulu et le
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. Poivrer, a
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eau
bouillante et mélan
er au fouet. Y plon
er les protéines
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a texturées, couvrir et
aisser se ré
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30minutes.
aver
es tomates,
uis cou
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eau et
e réserver. Les évider
conserver leur chair
our
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arer
un coulis ou pour a
outer dans une soupe
puis les placer
dans un plat à four.
outter les protéines de so
a puis les
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robot ména
er, mixer l
ail avec le persil et l
huile d
olive,
puis mélan
er avec les protéines de so
a.
aler et poivrer.
Farcir les tomates en tassant. Dé
oser les cha
eaux des
omates sur le côté du plat, à la verticale.
uire 15minutes
à 180
(th.6),
uis dé
oser les cha
eaux sur les tomates
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illes de basili
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uire les
èves 3 minutes dans l’eau bouillante, puis les
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outter.
ouper les tomates, le concombre et le poivron
en dés de taille moyenne.
mincer l’oi
non en lamelles.
Mélan
er le tout avec les olives et les fonds d’artichauts
émincés, l’huile d’olive et les feuilles de basilic ciselées.
ssaisonner et placer au
rais
arfaitavecdu
ain à l’ail et des tartinades de lé
umes
comme l’artichaunade (voir p. 1
) et la tartinade
italienne (voir p.
2
, pour un repas d’été complet et
lein de saveurs
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tron et co
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de tartines craquantes au quino
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c. à s. de basilic hach
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c. à s. de levure malté
Le zeste
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Pour le coulis de tomates
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environ. Tasser avec un verre. Mettre au
rais pour
15minutes.
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arniture,
uis étaler sur le
ond durci et cuire 30minutes à 180
(th.6). Laisser re
roidir et réserver au
rais (
eut être
ait
a veille).
ouper les tomates et l’oi
non en quatre, puis les
lacer sur une
la
ue couverte de
a
ier cuisson, arroser
d’huile d’olive et enfourner
our 15 à 20 minutes sous
e
ril, à 275°C (th.9). Mixer avec du sel et du poivre.
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ir.
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cheesecake démoulé bien frais, accompa
né de son coulis.