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LES DÎNERS ENTRE AMIS
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Mettre le riz dans un petit saladier, couvrir d
eau et mélan
er
avec les mains pour le netto
er. Jeter l
eau. Recommencer
3
ois. Mettre le riz et 2
5verres d’eau dans une casserole
porter à ébullition puis baisser à
eu mo
en-doux.
ouvrir
et cuire
usqu
à ce que le riz ait absorbé toute l
eau. Dans
une petite cassero
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an
er
e vinai
re avec
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et
e sucre,
uis
orter à feu vif. Laisser le sel et le sucre se
dissoudre,
uis ôter du
eu et laisser re
roidir.
uand le riz
est cuit,
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ans un sa
a
ier et verser
e vinai
re
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Détailler le tofu en lon
ues lamelles et les faire dorer dans
une
etite
oêle, avec l’huile de sésame.
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er l’avocat
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ou et
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arsemer
e sésame noir.
éta
er un
iers du riz avec les mains,
uis dé
oser
euille de nori et
apper d’un peu de ve
anaise. Ali
ner des lamelles de tofu
et d
avocat
ar-dessus,
uis rouler le maki sur lui-même et
enn, l’enrouler dans le lm. Renouveler l’o
ération avec le
reste des in
rédients. Placer les rouleaux au
rais si on ne
es mange pas tout de suite. Retirer le
lm et couper les
rouleaux en makis à l’aide d’un couteau mouillé.
n
eut
es découper avec le
lm si c’est plus simple et déballer
ensuite c
a
ue ma
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ervir avec de la sauce so
a, du wasabi et du
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mariné
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vrons rouge
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vrons verts
3gousses
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2c. à s.
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e sésame toast
tomate
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e sauce so
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e coco
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ète avec morcea
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c. à s.
e pâte
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ouper les patates douces en petits dés.
ouper les oi
nons
et poivrons en morceaux de taille mo
enne.
mincer l’ail.
Dans une sauteuse ou un faitout
faire chauer l’huile de
ésame, puis
aire revenir les oi
nons, les poivrons et les
patates douces à
eu vi
pendant 10 minutes. Monder
les tomates, les couper en dés, puis les a
outer avec l
ail
et la sauce so
a. Baisser à
eu moyen.
uire 10minutes.
Mélan
er au fouet le lait de coco avec le beurre de
acahuète et la pâte de curry, puis a
outer aux lé
umes.
uire encore 10minutes. A
outer la coriandre et servir avec
riz th
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Soupe
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avocat-maïs-
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Mixer tous les in
rédients et réserver au
rais
ervir avec des
alettes de maïs
rillées
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inutes au four ou des chi
s de maïs