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ette et le poivron en lamelles.
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queuter les pois
g
ourmands et émincer lail. Dans un wo
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rande poêle, verser les huiles et porter à
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oivrer
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énéreusement et a
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re mou
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j
outer tous les lé
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lail. Faire revenir 5minutes,
en remuant ré
g
ulièrement. A
j
outer lail et le to
f
u coupé en
d
és,
l
aisser revenir que
l
ques minutes.
V
erser
l
e tamari,
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remuer
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en
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ant 1minute et servir.
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Pour 4personnes
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plucher le céleri au couteau et le découper en 4
g
rosses
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ranches. Verser un
f
ond dhuile dolive dans un plat,
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d
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l
es tranc
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l
eri, sa
l
er et
p
oivrer.
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eter
l
es
f
euilles des branches de thym dans le plat et bien mélan
g
er
avec les mains
p
our
q
ue le céleri en soit
p
arfaitement
enduit. Faire un trou au centre de chaque médaillon de
céleri avec la pointe dun couteau et y piquer ½
g
ousse
d’ail.
C
uire au
f
our à 180
°C
(th.6) pendant 40minutes
environ, en retournant
l
es mé
d
ai
ll
ons à mi-cuisson
.
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i
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Pour 4personnes
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e pers
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2
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ousses dail réduites en puré
e
Se
l
,
p
o
i
vr
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C
ou
p
er les citrons en deux. Presser une moitié de citron et
verser le
j
us dans un petit saladier rempli deau.
C
ouper une
a
utre moitié en rondelles.
C
asser la
q
ueue des artichauts
puis les laver; casser é
g
alement les feuilles du bas et, à
l
aide d
un
g
ros couteau, couper les artichauts à mi-hauteur.
Passer immédiatement un demi-citron sur l
artichaut pour
q
uil ne noircisse
p
as.
À
laide dune cuilre à sou
p
e,
enlever le
f
oin pour libérer le cœur de lartichaut. Poser
1 r
o
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itronnée. Préparer le bouillon: mélan
g
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eau bouillante
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l
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cube
de
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e cocotte et y
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l
es artic
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C
uire à feu mo
y
en pendant 35minutes. Pparer la farce:
mélan
g
er à la
f
ourchette, dans un
g
rand bol, la chapelure,
le to
f
u
nement émietté, lhuile dolive, le persil et lail.
S
aler
et poivrer se
l
on
l
e
g
oût.
F
arcir
l
es artic
h
auts.
L
es mettre
dans un plat, puis les passer 20minutes au
f
our à 180
°C
(th.6). La
f
arce doit dorer lé
g
èrement
.
20
4 --
CU
I
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S
L
ÉGU
ME
S
-
-
GUMES GOURMANDS