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SAVEURS MARINES
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Dans une
rande poêle,
aire chau
er l’huile d’olive.
déposer le sa
ran et le paprika, puis
aire revenir à
eu
vi
l’oi
non et l’ail émincés, le poivron en lamelles et le
to
u en dés. Après quelques minutes, a
outer les tomates
pelées et
nement hachées, ainsi que le vin blanc. A
outer
le riz et bien mélan
er. Baisser à feu moyen, cuire quelques
minutes puis verser le bouillon de lé
umes, a
uster l
assa
onnement, pimenter au
oût, a
outer
es petits pois et
es
fonds d’artichauts coupés en lamelles, mélan
er et cuire
20minutes.
ervir avec
uel
ues
uartiers de citron
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mincer l’ail et l’oi
non, couper le tofu en dés. Dans une
asserole, verser l’huile d’olive et
orter à
eu vi
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aire
uer l’oi
non quelques minutes, puis a
outer l’ail et le tofu.
aisser cuire 5minutes en remuant ré
u
ièrement.
outer
la tomate coupée en dés et le vinai
re.
aler, poivrer,
a
outer que
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outtes
e sauce pimentée se
on
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oût
et laisser cuire
uel
ues minutes. Hacher
nement le
ersil
et l
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outer. Verser l
ensemble dans un bol ou un récipient
hermétique. Consommer froid ou chaud. Se conserve
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arfait
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éritif d’été avec
uel
ues olives, ou
comme
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lucher et laver les
ommes de terre. Les cou
er en dés.
Faire chau
er l’huile à
eu mo
en dans une sauteuse ou
un faitout. Y faire revenir les
ommes de terre 10minutes.
outer les oi
nons et le céleri émincés.
uire à nouveau
10 minutes, saler, poivrer et a
outer le vin blanc. Cuire
encore 10minutes environ à
eu doux; les
ommes de
terre doivent être à peine
ondantes.
ervir avec le persil
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