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SAVEURS MARINES
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Préparer le bouillon:
aire bouillir l’eau, puis
déla
er le
miso, a
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ues et cuire à é
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ition 5 minutes.
Filtrer.
mincer tous les lé
umes et l’ail. Dans une cocotte
ou un faitout, faire chauer l’huile à feu vif. Y
eter les
lé
umes et les
euilles de laurier, puis
aire revenir
5minutes en mé
an
eant.
outer 1verre
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anc et
l
ail, laisser cuire 2minutes. A
outer la pulpe de tomates et
uire 5minutes.
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é et cuire, tou
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à feu vif, 15minutes. Retirer les feuilles de laurier. A
outer
la crème, puis
de verre de vin blanc, le piment, le sel, le
ucre, la purée de noix de ca
ou et du poivre. Bien mélan
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ervir avec des croûtons maison à l’ail et au
ersil.
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Passer les pois chiches cuits au robot
uste assez lon
tem
s
our les réduire en
ocons, mais surtout
as en
purée. Dans un
rand bol, mélan
er la ve
anaise avec les
aromates et le
ond de sauce, puis a
outer les pois chiches.
Bien mélan
er. Pour chaque sandwich, déposer
euille
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aitue sur 1tranc
e
e pain, puis éta
er une couc
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préparation aux pois chiches, a
outer 1 ou 2
nes rondelles
de tomates et
uel
ues très nes rondelles de concombre.
ermer en san
wic
et couper en
eux
ans
a
ia
ona
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pour
ormer 2trian
les
la garniture de ce sandwich, qui rappelle
vaguement un m
lange thon-mayonnaise, peut aussi
tre utilisée
our farcir des demi-avocats, des makis
californiens, des ba
els ou des tomates sans cuisson